Le ZHI NENG QI GONG
Ce Qi GONG crée par maitre PANG HE MING dans les années 80 permet de réveiller nos capacités profondes.
ZHI : l’intelligence et sagesse
NENG : pouvoirs et capacités
Qi : l’énergie
Gong : les exercices
Il s’agit d’un qi gong qui a le pouvoir d’éveiller l’intelligence et la sagesse chez les pratiquants. Il a pour but de maintenir la forme physique et un bon état de santé sur les plans physiques, psychique et émotionnels ramenant l’énergie et la vitalité.
Il développe des facultés de concentration, mémorisation et coordination facilitant la bonne adaptation à notre environnement et renforce notre immunité.
La première méthode
- travail d’ouverture pour mettre nos énergies en contact avec notre environnement.
- soulever et faire pénétrer le QI originel pour faciliter et harmoniser la circulation de l’énergie à l’intérieur du corps.
- favorise l’élimination des toxines fabriquées.
- améliore la concentration, la mémoire et la gestion du stress.
- augmente la capacité de résistance et l’adaptation à l’effort.
- développe les capacités de perception : sensibilité et intuition.
